Çevre tıbbı alanında uzman olan Dr. Ashley Ennedy TikTok hesabından önemli uyarılarda bulunuyor. Son uyarısı...
Küçük Tartışmalar Neden İlginin Tuzu Biberi Olmalı?
Partnerinle yaşadığın tartışmalar, sürtüşmeler ve uyuşmazlıklar aslında o kadar da berbat değil. Her ne kadar düzgün anlaşsanız da gerçek hislerinizi kritik anlarda anlayabilirsiniz.
Peki neden tartışmak alakanın tuzu biberi diyoruz? Yanıtı içeriğimizde…
Tartışmalar gerçek hisleri ortaya çıkarıyor çoklukla. Neden mi?
Küçük tartışmalar, herkesin içten içe düşündüğü lakin söylemediği şeyleri dışarı çıkarır. Zira herkes güzel olduğunda görmezden gelinen şeyler olabilir, küçük yanılgılar halı altı yapılabilir ve kimi şeyler büyütülmez. E bunlar da partnerlerde hislerin bastırılması demek bir nevi. Bastırılmış hisler vakitle birikir ve konuşulmazsa patlar. O yüzden minik patlamalar düzgündür.
Kavga yahut tartışma esnasında nasıl beşerler olduğunu görmenizi sağlar diyebiliriz.
Kavga ederken karşındakinin hakikaten nasıl reaksiyon verdiğini, neye tahammül edemediğini, nasıl sakinleştiğini görürsün. Karakter haritası orada çıkar zati.
Bu tartışmalar alakayı canlı tutuyor. Evet, garip lakin gerçek!
Sessiz ve aralı bir bağlantı bazen rahat gelir ve kişi bir mühlet sonra bu rahatlığa alışıp biraz ipleri gevşetebilir ancak duygusal olarak her şey donuktur. Tartışma iki tarafın da hala irtibat kurma isteği olduğunu gösterir.
Duygusal bağları güçlendirmek her vakit uygun bir halde olmaz.
Bir tartışmadan sonra oturup konuşabilmek ve birbirini anlamaya çalışmak alakayı kırmak yerine onarır. Zira “Seni kaybetmek istemiyorum.” cümlesi birçok vakit söylenmeden de anlaşılır.
İlişkide empatiyi de öğretmeye yardım eder.
Küçük krizlerden sonra iki taraf da kendi yanlışının ya da ortadaki sorunun farkına vardığında, taraflardan biri ya da ikisi “Belki de ben de biraz abarttım.” diyebilir ve bu da değerli bir olgunluk göstergesidir. Empati o anlarda büyür.
Herkesin bir noktada şikayetçi olduğu “rutin” lanetini bozar.
Her şey problemsiz gittiğinde ilgi bazen otomatik pilota bağlar. Taraflar sıkılır ve bağlantının albenisinin kalmadığını düşünerek eski hassasiyetini kaybeder. Minik tartışmalar o sakinliği kırar. Alışılmış kâfi ki hürmet hududunu aşmasın.
Partnerler tartışabiliyorsa hisler taze demektir.
İnsan yalnızca önemsediği şeyler için gerilir. Sorgular, akıl yürütür, gerekirse negatif hislerini da gün yüzüne çıkarır. O yüzden “Niye arbede ediyoruz?” diye düşünmeden evvel ‘Demek ki hala umurundayım.’ diye düşündüğün kısmını fark etmek lazım.
Garip bir formda inanç hissini artırır.
Tartıştıktan sonra hala onunla birlikte kalabiliyorsan bu itimadın işaretidir. Zira o şahısla kırılmadan da arbede edebildiğini bilmek çok güçlü bir histir. Bu his de ilgiyi canlı fiyat.